Psihologie sportivă

 


Pentru jucători sau echipele care au nevoie de sprijin emotional în fața unei călătorii iminente, în definirea etapelor unei competiții sau care se confruntă cu conflicte care interferează cu performanța lor:


-îmbunătățirea calității vieții sportivului;
-îmbunătățirea mediului familiei sportivului pentru consolidarea performanței acestuia;
-dezvoltarea  autocontrolului;
-cresterea toleranței la neplăceri (stimuli care interferează cu procesul de performanță, interni și/sau externi);
-dezvoltarea sentimentului de susținere și autosusținere.


Modul standard:


-durata: de la 1 la 6 luni;
-frecvența: minim o oră pe săptămână;
-locul: la cabinet, telefonic, la club, intr-un spațiu pentru concentrare 
care să asigure confidențialitatea și intimitatea sau Skype.

Modul Intensiv: 

 

-durata: 21 de zile;

-frecvența: o oră pe zi, de 3 ori pe sătămână;
-locul: la cabinet, telefonic, la club, într-un
spațiu pentru concentrare care să asigure confidențialitatea și intimitatea sau Skype.

Modul de monitorizare:


-durata:  de la 6 luni pana la 1 an;
-frecvența: o oră pe  săptămână pentru jucători si mimin o oră pe lună pentru echipe;
-locul: la cabinet, telefonic, la club, într-un spațiu pentru concentrare care să asigure confidențialitatea și intimitatea sau Skype.

 

Ateliere de lucru și seminarii

 

Pentru părinți și antrenori cu scopul de a reduce presiunea asupra copiilor lor, astfel încât aceștia să poată evalua eforturile asupra rezultatelor. Aceste ateliere și seminarii urmăresc ca sportivul să poată performa.


Durata: minim 50 de minute.
Frecvența: săptămânal sau la două sătămâni;
Locul: sala de curs/instruire, cabinet, birou.